Il panorama della lotta all’obesità in Italia ha vissuto una vera e propria rivoluzione nel corso del 2025. Al centro...

Vi prego, non chiamatela “dieta del momento”. Il protocollo chetogenico non è una moda passeggera, ma un intervento biochimico di...

Sentiamo spesso parlare di digiuno intermittente, ma facciamo subito una precisazione fondamentale: non si tratta di una dieta nel senso...

Parlando ogni giorno con i miei pazienti e osservando il flusso di informazioni sui social, mi imbatto continuamente in una...

“Da lunedì basta: mi metto a dieta, non esco più e non mangio nulla!”. Quante volte abbiamo sentito o pronunciato...

Hai provato innumerevoli diete basate solo sul calcolo delle calorie, ma il tuo peso continua a oscillare? Nel panorama delle...

Nel mio studio medico, ogni giorno mi confronto con pazienti confusi dal rumore dei social media. Ci imbattiamo continuamente in...

Il vecchio dogma biologico recitava: “Siamo schiavi del nostro DNA”. Oggi, la scienza ha ribaltato questa prospettiva. Se il genoma...

Introduzione Nell’era dei social media e delle informazioni a portata di clic, la salute è diventata uno degli argomenti più...